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Aprenda tudo sobre os elásticos, elimine as dores e treine com o Mauricio Kido!
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FAIXA ELÁSTICA | MINI BAND | SUPER BAND
FAIXA ELÁSTICA | MINI BAND | SUPER BAND
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Aulas práticas e teóricas com os diferentes tipos de elásticos
Aulas práticas e teóricas com os diferentes tipos de elásticos
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AUTO-LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
AUTO-LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
AUTO-LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
Aprenda a tratar dores e limitações com técnicas simples e eficazes
Aprenda a tratar dores e limitações com técnicas simples e eficazes
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TREINE COMIGO
TREINE COMIGO
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Treinos completos com 3 níveis de intensidade. Novas aulas toda semana!
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PLANO ANUAL
PLANO ANUAL
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apenas R$ 29,90 mensais
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ou R$ 289 à vista com desconto
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Menos de 1 real por dia!
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Entenda o que você vai aprender no Curso Elásticos
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Assista ao vídeo para saber mais
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/klickart-prod/uploads/media/file/5535001/ativo_3@3x.png){kind=small}
Promoção: apenas 12x R$ 29,90!
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/klickart-prod/uploads/media/file/5534996/ativo_2@3x.png){kind=small}
Assinatura anual
Assinatura anual
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Aprenda na prática e assista quantas vezes quiser
Aprenda na prática e assista quantas vezes quiser
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Faixa Elástica | Mini Band | Super Band
Faixa Elástica | Mini Band | Super Band
Faixa Elástica | Mini Band | Super Band
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Desvende o poder transformador dos elásticos em um curso prático para liberar todo o potencial do seu corpo.
Revolucione seu treino diário e obtenha resultados eficazes, através de técnicas para fortalecimento específico de cada grupo muscular.
Este curso é para todas as pessoas que querem usufruir da praticidade da faixa elástica e da miniband para ter uma vida mais saudável e sem dores.
Desvende o poder transformador dos elásticos em um curso prático para liberar todo o potencial do seu corpo.
Revolucione seu treino diário e obtenha resultados eficazes, através de técnicas para fortalecimento específico de cada grupo muscular.
Este curso é para todas as pessoas que querem usufruir da praticidade da faixa elástica e da miniband para ter uma vida mais saudável e sem dores.
Desvende o poder transformador dos elásticos em um curso prático para liberar todo o potencial do seu corpo.
Revolucione seu treino diário e obtenha resultados eficazes, através de técnicas para fortalecimento específico de cada grupo muscular.
Este curso é para todas as pessoas que querem usufruir da praticidade da faixa elástica e da miniband para ter uma vida mais saudável e sem dores.
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Aumente seu repertório de exercícios utilizando essas ferramentas eficazes e que cabem no seu bolso.
Faça seus exercícios em casa, na hora que você quiser, ou leve os elásticos para o clube ou em suas viagens.
Aulas práticas com todas as séries completas de exercícios para você treinar junto com o Maurício, utilizando o exercício ideal para cada parte do seu corpo.
E se você é Profissional do Movimento, complemente seu arsenal de exercícios para poder passar para seus alunos e pacientes.
Aumente seu repertório de exercícios utilizando essas ferramentas eficazes e que cabem no seu bolso.
Faça seus exercícios em casa, na hora que você quiser, ou leve os elásticos para o clube ou em suas viagens.
Aulas práticas com todas as séries completas de exercícios para você treinar junto com o Maurício, utilizando o exercício ideal para cada parte do seu corpo.
E se você é Profissional do Movimento, complemente seu arsenal de exercícios para poder passar para seus alunos e pacientes.
Aumente seu repertório de exercícios utilizando essas ferramentas eficazes e que cabem no seu bolso.
Faça seus exercícios em casa, na hora que você quiser, ou leve os elásticos para o clube ou em suas viagens.
Aulas práticas com todas as séries completas de exercícios para você treinar junto com o Maurício, utilizando o exercício ideal para cada parte do seu corpo.
E se você é Profissional do Movimento, complemente seu arsenal de exercícios para poder passar para seus alunos e pacientes.
Auto-Liberação Miofascial
Auto-Liberação Miofascial
Auto-Liberação Miofascial
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O que você vai aprender?
O que você vai aprender?
O que você vai aprender?
Você vai aprender a melhor técnica para cada finalidade, a respiração correta enquanto pratica os exercícios, entre outras dicas para ter resultados excelentes e rápidos.
Técnicas para alívio rápido e prevenção das dores nos diferentes grupos musculares do corpo.
Exercícios práticos para Flexibilidade, Mobilidade e Fortalecimento.
Métodos para melhorar sua postura e qualidade de vida, permitindo que volte a fazer atividades do dia a dia.
Você vai aprender a melhor técnica para cada finalidade, a respiração correta enquanto pratica os exercícios, entre outras dicas para ter resultados excelentes e rápidos.
Técnicas para alívio rápido e prevenção das dores nos diferentes grupos musculares do corpo.
Exercícios práticos para Flexibilidade, Mobilidade e Fortalecimento.
Métodos para melhorar sua postura e qualidade de vida, permitindo que volte a fazer atividades do dia a dia.
Você vai aprender a melhor técnica para cada finalidade, a respiração correta enquanto pratica os exercícios, entre outras dicas para ter resultados excelentes e rápidos.
Técnicas para alívio rápido e prevenção das dores nos diferentes grupos musculares do corpo.
Exercícios práticos para Flexibilidade, Mobilidade e Fortalecimento.
Métodos para melhorar sua postura e qualidade de vida, permitindo que volte a fazer atividades do dia a dia.
Entenda o que você vai aprender sobre Auto-Liberação Miofascial
Entenda o que você vai aprender sobre Auto-Liberação Miofascial
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Assista ao vídeo para saber mais
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Lombar, Costas, Peito, Tórax e Quadril
Lombar, Costas, Peito, Tórax e Quadril
Lombar, Costas, Peito, Tórax e Quadril
Técnicas para alívio rápido e prevenção de dores lombares.
Exercícios práticos para fortalecer e estabilizar a lombar e a pelve.
Métodos para melhorar sua postura e qualidade de vida, permitindo que volte a fazer atividades do dia a dia.
Você vai aprender na prática a se livrar de problemas como:
Lombalgia
Hérnia de disco lombar
Dor Ciática
Sacroileíte
Lombociatalgia
Tendinite glútea
Técnicas para alívio rápido e prevenção de dores lombares.
Exercícios práticos para fortalecer e estabilizar a lombar e a pelve.
Métodos para melhorar sua postura e qualidade de vida, permitindo que volte a fazer atividades do dia a dia.
Você vai aprender na prática a se livrar de problemas como:
Lombalgia
Hérnia de disco lombar
Dor Ciática
Sacroileíte
Lombociatalgia
Tendinite glútea
Técnicas para alívio rápido e prevenção de dores lombares.
Exercícios práticos para fortalecer e estabilizar a lombar e a pelve.
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Você vai aprender na prática a se livrar de problemas como:
Lombalgia
Hérnia de disco lombar
Dor Ciática
Sacroileíte
Lombociatalgia
Tendinite glútea
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Ombro e Cintura Escapular
Ombro e Cintura Escapular
Ombro e Cintura Escapular
Métodos para reduzir a dor e inflamação nos ombros.
Exercícios práticos para fortalecer a cintura escapular: tórax, peito, costas.
Técnicas para melhorar a mobilidade e evitar futuras lesões.
Você vai aprender na prática a se livrar de problemas como:
Tendinite do manguito rotador
Bursite do ombro
Capsulite adesiva (ombro congelado)
Dor escapular
Métodos para reduzir a dor e inflamação nos ombros.
Exercícios práticos para fortalecer a cintura escapular: tórax, peito, costas.
Técnicas para melhorar a mobilidade e evitar futuras lesões.
Você vai aprender na prática a se livrar de problemas como:
Tendinite do manguito rotador
Bursite do ombro
Capsulite adesiva (ombro congelado)
Dor escapular
Métodos para reduzir a dor e inflamação nos ombros.
Exercícios práticos para fortalecer a cintura escapular: tórax, peito, costas.
Técnicas para melhorar a mobilidade e evitar futuras lesões.
Você vai aprender na prática a se livrar de problemas como:
Tendinite do manguito rotador
Bursite do ombro
Capsulite adesiva (ombro congelado)
Dor escapular
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Perna: Coxa, Joelho, Panturrilha, Tornozelo e Pé
Perna: Coxa, Joelho, Panturrilha, Tornozelo e Pé
Perna: Coxa, Joelho, Panturrilha, Tornozelo e Pé
Estratégias eficazes para o tratamento e prevenção de dores nos membros inferiores.
Exercícios específicos para aumentar a resistência e mobilidade de joelhos, tornozelos e pés.
Dicas para manter a saúde dos membros inferiores no dia a dia e voltar a se movimentar sem dor.
Você vai aprender na prática a se livrar de problemas como:
Fascite plantar
Tendinite patelar
Tendinite de calcâneo
Artrose de joelho
Canelite
Condromalácia patelar
Estratégias eficazes para o tratamento e prevenção de dores nos membros inferiores.
Exercícios específicos para aumentar a resistência e mobilidade de joelhos, tornozelos e pés.
Dicas para manter a saúde dos membros inferiores no dia a dia e voltar a se movimentar sem dor.
Você vai aprender na prática a se livrar de problemas como:
Fascite plantar
Tendinite patelar
Tendinite de calcâneo
Artrose de joelho
Canelite
Condromalácia patelar
Estratégias eficazes para o tratamento e prevenção de dores nos membros inferiores.
Exercícios específicos para aumentar a resistência e mobilidade de joelhos, tornozelos e pés.
Dicas para manter a saúde dos membros inferiores no dia a dia e voltar a se movimentar sem dor.
Você vai aprender na prática a se livrar de problemas como:
Fascite plantar
Tendinite patelar
Tendinite de calcâneo
Artrose de joelho
Canelite
Condromalácia patelar
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Cotovelo, Punho e Mão
Cotovelo, Punho e Mão
Cotovelo, Punho e Mão
Estratégias de autocuidado para alívio imediato da dor.
Exercícios específicos para fortalecimento do cotovelo, punho e mãos.
Dicas para manter a saúde dos seus braços e evitar recorrências.
Você vai aprender na prática a se livrar de problemas como:
Epicondilite lateral (cotovelo de tenista ou “beach” tenista)
Epicondilite medial (cotovelo de golfista)
Síndrome do túnel do carpo
Tendinite do punho
Tendinite de bíceps braquial
Tendinite de De Quervain
Estratégias de autocuidado para alívio imediato da dor.
Exercícios específicos para fortalecimento do cotovelo, punho e mãos.
Dicas para manter a saúde dos seus braços e evitar recorrências.
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Epicondilite lateral (cotovelo de tenista ou “beach” tenista)
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Síndrome do túnel do carpo
Tendinite do punho
Tendinite de bíceps braquial
Tendinite de De Quervain
Estratégias de autocuidado para alívio imediato da dor.
Exercícios específicos para fortalecimento do cotovelo, punho e mãos.
Dicas para manter a saúde dos seus braços e evitar recorrências.
Você vai aprender na prática a se livrar de problemas como:
Epicondilite lateral (cotovelo de tenista ou “beach” tenista)
Epicondilite medial (cotovelo de golfista)
Síndrome do túnel do carpo
Tendinite do punho
Tendinite de bíceps braquial
Tendinite de De Quervain
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Cervical: Pescoço e Nuca
Cervical: Pescoço e Nuca
Cervical: Pescoço e Nuca
Técnicas de autocuidado para alívio imediato da dor cervical
Exercícios para fortalecer e relaxar a musculatura do pescoço
Práticas diárias para prevenir o retorno da dor.
Você vai aprender na prática a se livrar de problemas como:
Cervicalgia
Cervicobraquialgia
Hérnia de disco cervical
Tensão muscular
Torcicolo
Técnicas de autocuidado para alívio imediato da dor cervical
Exercícios para fortalecer e relaxar a musculatura do pescoço
Práticas diárias para prevenir o retorno da dor.
Você vai aprender na prática a se livrar de problemas como:
Cervicalgia
Cervicobraquialgia
Hérnia de disco cervical
Tensão muscular
Torcicolo
Técnicas de autocuidado para alívio imediato da dor cervical
Exercícios para fortalecer e relaxar a musculatura do pescoço
Práticas diárias para prevenir o retorno da dor.
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Cervicalgia
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Tensão muscular
Torcicolo
Treine Comigo
Treine Comigo
Treine Comigo
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O Treine Comigo é um programa desenvolvido para quem quer transformar o corpo de forma prática e eficiente.
Resultados reais sem precisar gastar com academia ou equipamentos caros!
• Treinos didáticos e modulares: Aprenda passo a passo com instruções claras.
• Área de membros completa: Todo o conteúdo disponível a qualquer momento.
• Acompanhamento contínuo: Suporte para tirar dúvidas e ajustar sua rotina.
• Treinos para todos os níveis: Desde iniciantes até avançados.
• Custo-benefício incrível: Apenas R$29,90/mês!
O Treine Comigo é um programa desenvolvido para quem quer transformar o corpo de forma prática e eficiente.
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• Acompanhamento contínuo: Suporte para tirar dúvidas e ajustar sua rotina.
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• Treinos para todos os níveis: Desde iniciantes até avançados.
• Custo-benefício incrível: Apenas R$29,90/mês!
Veja um trecho de uma das aulas do Treine Comigo
Veja um trecho de uma das aulas do Treine Comigo
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Assista ao vídeo para saber mais
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Escolha o nível ideal para você!
Escolha o nível ideal para você!
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Treinos adaptados para diferentes intensidades:
• Leve: Para quem busca começar de forma gradual ou quer um treino mais suave.
• Moderado: Para fortalecimento global e treinos equilibrados.
• Intenso: Para quem quer ganhar força e hipertrofia.
Novos treinos toda semana para você continuar evoluindo!
O Treine Comigo já começa com 10 aulas de cada nível de intensidade! E toda semana você recebe novos treinos para manter sua evolução constante. Os treinos variam entre 20 e 30 minutos, para que você possa encaixar na sua rotina sem dificuldades.
Treinos adaptados para diferentes intensidades:
• Leve: Para quem busca começar de forma gradual ou quer um treino mais suave.
• Moderado: Para fortalecimento global e treinos equilibrados.
• Intenso: Para quem quer ganhar força e hipertrofia.
Novos treinos toda semana para você continuar evoluindo!
O Treine Comigo já começa com 10 aulas de cada nível de intensidade! E toda semana você recebe novos treinos para manter sua evolução constante. Os treinos variam entre 20 e 30 minutos, para que você possa encaixar na sua rotina sem dificuldades.
Treinos adaptados para diferentes intensidades:
• Leve: Para quem busca começar de forma gradual ou quer um treino mais suave.
• Moderado: Para fortalecimento global e treinos equilibrados.
• Intenso: Para quem quer ganhar força e hipertrofia.
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Assista e saiba o que nossos alunos dizem...
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Ainda está com dúvidas?
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Quais são as formas de pagamento?
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Você pode pagar no cartão de crédito ou pix, a vista ou parcelado. Sua compra é segura na plataforma Hotmart, fundada em 2011, sendo uma das maiores empresas de educação online do mundo e que oferece um ambiente 100% seguro.
Você pode pagar no cartão de crédito ou pix, a vista ou parcelado. Sua compra é segura na plataforma Hotmart, fundada em 2011, sendo uma das maiores empresas de educação online do mundo e que oferece um ambiente 100% seguro.
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As Aulas são Online? Consigo acessar pelo celular?
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Sim, as aulas são online e você poderá ver e rever quantas vezes quiser, do conforto da sua casa e de qualquer dispositivo com acesso a internet (computador, tablet ou celular).
Sim, as aulas são online e você poderá ver e rever quantas vezes quiser, do conforto da sua casa e de qualquer dispositivo com acesso a internet (computador, tablet ou celular).
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Por quanto tempo vou poder acessar o curso?
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Aproveitando essa oportunidade, você terá o acesso por um ano ao curso! Ou seja, o conteúdo estará disponível por 12 meses, podendo ser consultado quando e onde você quiser.
Aproveitando essa oportunidade, você terá o acesso por um ano ao curso! Ou seja, o conteúdo estará disponível por 12 meses, podendo ser consultado quando e onde você quiser.
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O Curso Elásticos é para mim?
O Curso Elásticos é para mim?
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SIM! Este curso é para todas as pessoas que querem ter uma vida mais saudável e sem dores, usufruindo da praticidade e eficácia dos elásticos. E também para todos os Profissionais do Movimento que querem complementar seu arsenal de exercícios para poder passar para seus alunos e pacientes.
SIM! Este curso é para todas as pessoas que querem ter uma vida mais saudável e sem dores, usufruindo da praticidade e eficácia dos elásticos. E também para todos os Profissionais do Movimento que querem complementar seu arsenal de exercícios para poder passar para seus alunos e pacientes.
SIM! Este curso é para todas as pessoas que querem ter uma vida mais saudável e sem dores, usufruindo da praticidade e eficácia dos elásticos. E também para todos os Profissionais do Movimento que querem complementar seu arsenal de exercícios para poder passar para seus alunos e pacientes.
Como vou receber meu acesso?
Como vou receber meu acesso?
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Assim que o pagamento for processado pelo sistema da Hotmart (plataforma onde fica a área de membros do curso), você receberá o acesso por e-mail.
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Eu tenho alguma garantia?
Eu tenho alguma garantia?
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Sim! Caso você não goste do conteúdo, pode pedir o reembolso dentro da própria plataforma (Hotmart) durante um período de 7 dias após a compra.
Sim! Caso você não goste do conteúdo, pode pedir o reembolso dentro da própria plataforma (Hotmart) durante um período de 7 dias após a compra.
Sim! Caso você não goste do conteúdo, pode pedir o reembolso dentro da própria plataforma (Hotmart) durante um período de 7 dias após a compra.
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Quem é Maurício Kido?
Quem é Maurício Kido?
Quem é Maurício Kido?
Fisioterapeuta, Acupunturista, Mestre em Kung Fu, Músico e Mentor de Fisioterapeutas.
Proprietário da Clínica Espaço Mover, no Campo Belo, São Paulo.
Iniciou em 2020 seu Instagram, totalmente dedicado para dicas de exercícios e bem-estar. Em 2024 atingiu a expressiva marca de mais de 303 mil seguidores e hoje é referência na área da fisioterapia e saúde.
Maurício criou o Método Liberte seu Movimento, com diversos cursos presenciais e online para compartilhar suas décadas de experiência e conhecimento.
Fisioterapeuta, Acupunturista, Mestre em Kung Fu, Músico e Mentor de Fisioterapeutas.
Proprietário da Clínica Espaço Mover, no Campo Belo, São Paulo.
Iniciou em 2020 seu Instagram, totalmente dedicado para dicas de exercícios e bem-estar. Em 2024 atingiu a expressiva marca de mais de 303 mil seguidores e hoje é referência na área da fisioterapia e saúde.
Maurício criou o Método Liberte seu Movimento, com diversos cursos presenciais e online para compartilhar suas décadas de experiência e conhecimento.
Fisioterapeuta, Acupunturista, Mestre em Kung Fu, Músico e Mentor de Fisioterapeutas.
Proprietário da Clínica Espaço Mover, no Campo Belo, São Paulo.
Iniciou em 2020 seu Instagram, totalmente dedicado para dicas de exercícios e bem-estar. Em 2024 atingiu a expressiva marca de mais de 303 mil seguidores e hoje é referência na área da fisioterapia e saúde.
Maurício criou o Método Liberte seu Movimento, com diversos cursos presenciais e online para compartilhar suas décadas de experiência e conhecimento.
Garantia incondicional
de 7 dias
Garantia incondicional
de 7 dias
Garantia incondicional
de 7 dias
_____________________________________
_____________________________________
_____________________________________
Se no período de até 7 dias, por qualquer motivo, você não tiver uma boa experiência com o Curso, devolvemos integralmente e imediatamente o seu dinheiro. Basta você enviar um e-mail através do nosso suporte solicitando o cancelamento. Simples assim.
Se no período de até 7 dias, por qualquer motivo, você não tiver uma boa experiência com o Curso, devolvemos integralmente e imediatamente o seu dinheiro. Basta você enviar um e-mail através do nosso suporte solicitando o cancelamento. Simples assim.
Se no período de até 7 dias, por qualquer motivo, você não tiver uma boa experiência com o Curso, devolvemos integralmente e imediatamente o seu dinheiro. Basta você enviar um e-mail através do nosso suporte solicitando o cancelamento. Simples assim.
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Compra 100% Segura
Compra 100% Segura
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A Hotmart, fundada em 2011, é uma das maiores empresas de educação online do mundo e oferece um ambiente 100% seguro.
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Copyright © 2023
Todos os direitos reservados.
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